脳を再起動するツボ「風府」を押したときの効果がこちら

風府

脳を再起動するツボを押すとこうなる

疲れていたりやる気が出ない時に効果を発揮するツボをご存知ですか?
後頭部にある「風府」と呼ばれるツボを押すと様々な効果があります。

脳に効くツボ「風府」

風府
このツボを押すと集中力の向上や目の疲れに効くそうです。

ツボの位置は襟足の生え際から少し上のほうにある窪みの部分です。
押し方としてはこちらを参考にしてください。

押し方
頭全体を両手で押さえながら、左右の親指の先を重ねて

痛くない程度に4~5秒ほど圧しては離すの刺激を

5~10回ほど繰り返します。

家庭灸や温熱灸療法も効果的です。

温かく濡らしたタオルや、スカーフなどに使い捨てのカイロなどを巻き込み首にあてるだけでも効果的です。

※やけどをしないように気をつけてください。

ツイッターでも話題になっており「やる気スイッチ」と呼ばれています。
押したときに気持ち良かったり痛かったりすると脳が疲れているそうで、また押すときに目をつぶってしまう時は目も付かれているそうです。

もし、頭痛や目の疲れなどを感じた時は一度押してみてくださいね。
もちろん痛いと感じた時は無理せずに十分休息を取ってください。

風府

19 件のコメント

  • 募集情報が更新されたよ♪

    ➡️指原莉乃っぽい大阪府枚方市在住の女の子❤️

    里緒さん♀20歳からオフパコ募集の書込みが、月曜日8時21分に届いてるよ❤️

    題名☞気持ち良い風が吹いてますね。

    詳細情報☞私のプロフ欄URLをチェックしてね❤️

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  • 看看清節靈氣地,都風起日來時。
    莫知長夜重迎識,入了今夜問,爲子若何知。

    玉府擁欄三月後,莫教料骨得辭。
    玉枝深處亦同詩,白髮含應到,隨道卻西枝。

    《臨江仙》

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  • 京都府 「もう少し上、ソコどす。ああ、ええわ。そのままなでておくれやす。あは!もう堪忍どっせ」京都風ヨガリ声

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  • 島風の真似するゾ~(迫真)wwwwwおうおうおうおうおうおwwwwwwwwwwwwwダァンッダァンッ(鎮守府を駆け回る音)おうおうおうおうおうおおうおうおうおうおうおwwwwwwwwwダァンッダァンッ(鎮守府を駆け回る音)おうおうおうおうおうおwww

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  • 朝イチで布団乾燥機をかけつつマインドフルネス&肩甲骨はがし。
    更に風府のツボを押して脳のリセット。
    布団乾燥機終わったからフッカフカ♪二度寝万歳☆

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  • 島風の真似するゾ~(迫真)wwwwwおうおうおうおうおうおwwwwwwwwwwwwwダァンッダァンッ(鎮守府を駆け回る音)おうおうおうおうおうおおうおうおうおうおうおwwwwwwwwwダァンッダァンッ(鎮守府を駆け回る音)おうおうおうおうおうおwww

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  • 風府ってツボを押して気持よかったら少し脳が疲れてて痛かったら結構疲れてるらしい。
    目をつむるとかなり。って書いてあって
    目をつむってて何に疲れたのか知りたい

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  • 後頭部にある風府ってツボ押したら頭超絶痛くなった(離しても継続)割れそう(白目)

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  • てかうちの鎮守府の吹雪と金剛は毎度これを…?

    イギリスの料理には中にはすっげぇのも。

    ハギス喰って出直してこい(仕立て屋風に)

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  • フタヒトマルマル。お外はいい風が吹いてるでち。神様……ごーやをここの鎮守府に呼んでくれて感謝してるでち……。これからもがんばるでち……。

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  • ここで一句: ボタンこと 、風府(ふうふ)の ツボ…押して

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  • 京都府のお客様から【Ba-8【肩下げバッグ持ち手】アクリルテープ風 カラフルで可愛い肩下げ持ち手♪♪【ゆうメール不可商品】】などのご注文を頂きました!18:02:42

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  • 鎮守府で釣りをした結果
    扶桑:アジが釣れましたわ♪
    山城:不幸だわ…(ぼうず)
    雪風:イシダイを釣りました!司令ーーイシダイを釣ってきたよー
    運という物はすごい結果になりました

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